¡¡Ideas inspiradoras que te ayudaran con mi blog de superación personal!!

Hola, mi nombre es Flavia, este es mi primer post y me gustaría contarte un poco sobre mi y porque cree este blog sobre superación personal…

Ya que me gustaría inspirarte y motivarte para que descubras todo el potencial que hay en ti.

Un poco sobre mi

Hace algunos años atrás, me encontraba perdida, confundida, frustrada, sin un verdadero sentido en mi vida.

A causa de esto no me sentía bien con mi vida, y no sabia descifrarme a mi misma, ni que hacer.

Fue entonces cuando entro en mi, ese sentimiento de vació sin saber exactamente que camino tomar y como en la escena de “Alicia en el país de las maravillas”, donde Alicia se encuentra entre 2 caminos, sin saber cual de ellos tomar.

voy a parafrasear la escena con Flavia como el personaje. Alicia (Flavia) le pregunta al Gato:

– ¿Te importaría decirme por favor, que camino debo tomar desde aquí?

el gato le responde:

-Eso depende en gran medida de a donde quieres ir.

-no me importa mucho a donde…! –dijo Flavia (Alicia).

-Entonces, da igual la dirección –Dijo el Gato. Añadiendo: Cualquiera que tomes esta bien!!

“Alicia en el Pais de las Maravillas”

Si no sabes cual es tu norte, eres como un barco sin brújula!!

Justo así era esa sensación para mi en esos días, no estaba contenta con nada, ni con nadie.

Llego el día en que….

Mi propia conciencia me dijo: Flavia ¿porque siempre sentis esa sensación de no encajar?.

¿porque siempre esa incomodidad?, ¿que esta pasando contigo?

Comencé a cuestionar todo, de porque ese sentimiento de frustración en mi, de porque a veces sentía esa sensación sin entender ¿porque o para que?, ¿les ha pasado?

no se cuantos de ustedes se identifican conmigo, a veces una llega a pensar que esta loca porque no puede ni entenderse a si misma, pero la verdad es que pasa!!

aunque muchos no lo admitan; pasa y esto es real.

Aquí les explico la Raíz de todo esto

“Somos producto de todo lo que hemos venido escuchando desde niños; de la boca de las personas mas cercanas, como la familia, los amigos, nuestros maestros incluso los medios como la radio y los anuncios de TV”

Todo esto se va convirtiendo como en nuestros programas y se van instalando en nuestro inconsciente, convirtiéndose así en una creencia.

¿Qué es una Creencia?

para que tengan una idea de a que me estoy refiriendo les pondré algunos ejemplos de frases que escuchamos cuando somos niños:

“que flaquita o que gordita eres”; una frase como esta hace que un niño o niña crezca inseguro(a) con su cuerpo, porque el niño no sabe de gordos ni de flacos y menos ni de bonitos o feos.

Otra frases son como; “si no aprendes a cocinar cuando estés grande y te cases te va a dejar tu marido o no vas a encontrar marido” (esto yo lo escuchaba en mi casa).

y es así como luego creces con la idea de que te casas para cocinarle a tu marido y para ti todos estos dichos son una realidad cuando creces.

Porque de niños nos creemos todo lo que las personas adultas nos dicen, mucho mas si viene de nuestros padres, abuelos o aquellas personas a quienes admiramos.

Una vez de adultos, nos sentimos muchas veces en contradicción porque no sabemos si hacer lo que creemos o queremos o hacer lo que nos decían de niños.

porque esa vocecita de la abuelita o de nuestros padres sigue resonando en nuestra cabeza.

Me canse de ir en contra de mi misma

Ya no quería entrar en discrepancias conmigo misma. Y es aquí donde comencé a pasar tiempo a solas conmigo.

Porque tenemos tiempo para todo, menos para dedicarnos tiempo y convivir con esa persona que estará por el resto de la vida con nosotros; esa persona somos nosotros mismos.

y a veces es con quien mas desconsiderados somos; a quien mas nos cuesta perdonar; a quien mas nos cuesta darle una segunda oportunidad, ¿cierto?

Mi Proceso

Después de comenzar a cuestionarme, comencé a leer, a buscar ayuda leyendo acerca del tema.

En un inicio fue algo complicado encontrar las respuestas a lo que yo necesitaba, pero después de una extensa y exhausta búsqueda, poco a poco fui encontrando material de auto ayuda.

fui encontrándole sentido a muchas de mis emociones, fui aprendiendo a conocerme, eso me permitió descubrir cual era mi esencia, y tomarle un mayor sentido a mi vida.

Pase muchos momentos a solas conmigo, meditando hasta que aprendí a convivir conmigo y sobre todo a sentirme a gusto conmigo.

para algunas de las personas que me conocen, podrían decir que me volví egoísta, porque comencé a pensar mas en mi y a ponerme como prioridad.

Porque también de pequeños nos enseñan, que esta mal decir lo que piensas porque puedes ofender a los otros, y nadie te pregunta si el ofendido eres tu.

mas cuando lo que vas a decir es lo que no te gusta o si no estas de acuerdo en algún punto con tu interlocutor, entonces tienes que callar.

Fui Creciendo como persona

tengo que decir que durante este proceso, obtuve algunos logros, y gracias a eso tuve la oportunidad de viajar mucho.

con esto no quiero decir que para pensar diferente o cambiar el rumbo de tu vida necesitas viajar, no.

Los cambios los puedes hacer desde donde te encuentras ahora.

pero los viajes; el hecho de cambiar de ambiente y respirar otro aire, convivir con otras personas y alejarte un poco de lo que siempre te rodea; si que ayuda.

porque tu amplias tu panorama, tu perspectiva, conoces otras culturas, otras formas de hacer las cosas y diferentes formas de pensar en una cultura que no es como la tuya

tengo que aceptar que ese ascenso en el trabajo si que me ayudo mucho, parecía que el Universo conspiraba a mi favor.

fue a partir de ahí que descubrí que con pequeños cambios que decidas hacer, todo empieza a cambiar en tu entorno y a tu al rededor, como por arte de magia.

porque pasa que a veces estamos tan enfocados en llegar a la meta, que nos olvidamos de disfrutar el camino que nos lleva hacia ella.

Nos olvidamos de capturar esos momentos en los que nos encontramos en proceso de.

y que ese proceso es mas importante que la propia meta en si.

si lo analizan, se han preguntado?: y después de llegar a la meta ¿que sigue?

Disfruta tu Momento

Así que no hay porque apresurarse. tu solo disfruta de este momento

porque el aquí y el ahora es la única cosa que tienes segura y ya que estamos aquí porque no disfrutarlo!!

Si lo se, lo se. Van a decir pero Flavia, es que tengo 35 o 40 años y aun no he terminado mis estudios o…

Flavia, tengo 20 años y no he comenzado ni la secundaria.

otros podrían sentir que a su edad ya deberían estar casados y con hijos y no sentirse bien porque aun no lo logran.

en otros casos pues te toco ser madre o padre joven y puedes pensar que ya por eso tu futuro se acabo y no hay tiempo para pensar en tus sueños.

Eres el único soltero de la familia o el único que no siguió las carreras de la familia

O también podría ser, estudie una carrera y siento que perdí el tiempo porque no era lo que me apasionaba.

y esta lista podría ser mas larga, pero…

A ver, a ver, ¿quien les dijo que X o Y edad se necesita alcanzar cierto nivel?; ¿estamos jugando a pasar los niveles de Mario Bross o algo por el estilo?

no permitas que esas trivialidades te frustren, nadie mas que tu conoce su proceso y sabe que circunstancias ha vivido y le han llevado a retrasar algunos planes y eso esta bien.

O Ganas o Aprendes

como siempre digo; se vale equivocarse, se vale tropezar, lo que no se vale es quedarse ahí en el mismo lugar

“fracasar en el intento de hacer algo, vale mucho mas que no hacer nada” ¿o no? solo piénsalo.

Por otro lado como dicen por ahí; cada cabeza es un mundo y en mi opinión cada persona es una cajita llena de sueños, una historia con logros, con fracasos, con cicatrices que son tus marcas de guerra

sin todo eso no serias la persona que eres hoy, eso es lo que te hace único(a), ese es tu sello.

Asi que: “O ganas o aprendes”.

Todo este proceso de auto descubrimiento, me llevo a darme cuenta que a lo largo de mi vida, siempre tuve ese no se que para conectar con los sentimientos de las personas

ganarme su confianza al punto de contarme sus problemas mas íntimos, o situaciones que a nadie mas se atreverían a decírselo.

Otros, a parte de confiarme sus secretos, también se acercaban a mi buscando un consejo.

y dije, muy bien Flavia, si ese es tu don ¿porque no potenciarlo y ayudar a otros a emprender ese camino? ¡¡eso fue genial!!

Era una especie de mentoring para mis amigos jejejejeje.

Con esto no digo que me la se todas, pero si siempre tienes la intención de ayudar y de apoyar a otros con lo que haces

todo surge como magia, porque este es el poder de una buena intención.

Mi vida después del Coaching

Decidí certificarme como coach, y durante este camino de aprendizaje que el coaching mas que empoderarme para ayudar a otros, fue un aprendizaje de auto coaching y me estaba ayudando a mi misma.

Esta ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

pienso que todos necesitamos un coach, no sabes cuanto ayuda tener uno, aunque sea una vez, de verdad vale la pena!!

Es como si te quitaran la venda que traías puesta en los ojos quien sabe por cuanto tiempo

y empiezas a tomar el control de tu vida, comienzas a ver esa luz en medio de la oscuridad, comienzas a encontrarle solución a aquellas cosas que pensabas que no la tenían….

podría seguirles contando más, pero creo que mejor lo dejamos para otro post.

Solo les digo que el Coaching cambio mi vida, y esto es a lo que me dedico ahora.

La razón de mi Blog

Y todo lo que les conté en los párrafos anteriores es la razón de porque decidí hacer este Blog.

ya que como dije antes, descubrí cuales son mis dones y habilidades.

Ademas de encontrarle un propósito y un sentido a mi vida.

Siento el verdadero deseo de apoyar a otros en ese proceso de auto ayuda, de auto descubrimiento.

y sobre esos temas me gustaría escribir en este blog,

sobre como descubrir esos dones, habilidades y talentos que quizá, aun no sabes que tienes.

Si llegaste hasta aquí, quiero agradecerte el tiempo que tomaste en visitar mi pagina.

me encantaría que me cuentes en los comentarios que te ha parecido este post, y sobre ¿que temas te gustaría saber?

Finanzas, relaciones personales, relaciones de pareja, auto ayuda o cualquier otro tema de tu interés

¿que frases escuchaban de pequeños?, ¿que creencias consideran les están impidiendo hoy hacer lo que les gustaría?

Un abrazo a la distancia, nos veremos en mi siguiente post!!!